Porridge
Poire & Cannelle
Nombre de
Personnes
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Ingrédients
d'
avoine
g. de
lait
c. à c. de
graines de chia
c. à c. d'
c. à c. d'extrait de vanille en poudre
c. à c. de
cannelle
g. de
noix de pécan
g. de
sirop d'érable
c. à c. de
quinoa soufflé
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Galerie
Facile
2
min
2
min
Bon marché
Étape 1
Verser dans un bol l'avoine, le lait, les graines de chia, la vanille et la cannelle.
Étape 2
Faire chauffer le tout environ une minute au micro-ondes. Prendre un bol suffisamment grand car le lait gonfle.
Étape 3
Pendant ce temps, éplucher la poire et la couper en fines lamelles.
Étape 4
Ajouter les lamelles sur le dessus avec les noix, le quinoa soufflé et le terminer par le sirop d'érable.
Étape 5
Étape 6
